Cây bồ công anh hay còn được gọi với nhiều tên khác nhau là cây bồ cóc, diếp dại hay mũi nhác,… Đây là một loại cây mọc hoang nhưng rất quen thuộc trong dân gian dùng để trị nhiều bệnh. Theo y học cổ truyền, cây bồ công anh có vị đắng ngọt, tính lạnh có tác dụng thanh nhiệt, giải độc cho cơ thể, tiêu thũng,…. Thường dùng cây bồ công anh để chữa các bệnh tắc tia sữa, sưng vú, trị mụn nhọt mưng mủ, chữa suy nhược cơ thể, viêm loét,…
Theo nghiên cứu, trong thành phần cây bồ công anh có chứa nhiều vitamin và khoáng chất, trong đó nổi bật nhất là các vitamin C, A, B1, B6 – tốt cho cơ thể, mắt và hỗ trợ xương; các khoáng chất vi lượng như sodium, calcium, magie, đặc biệt là nguyên tố vi lượng sắt (cao hơn cả rau dền đỏ và rau muống). Các chất này không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn tốt trong điều trị nám da và tàn nhang.
Bồ công anh là thảo dược quen thuộc sẵn có, dễ kiếm nên rất tiện lợi để sử dụng. Cách dùng bồ công anh để trị nám da cũng rất đơn giản nhưng cần phải kiên trì áp dụng mới cho hiệu quả cao. Bạn có thể áp dụng theo các cách như sau hoặc áp dụng kết hợp các phương pháp sẽ nhanh chóng cho kết quả.
– Cách 1: bôi trực tiếp bồ công anh lên vùng da bị nám
Cách này đơn giản nhất, bạn chỉ cần nguyên liệu là cây bồ công anh tươi đem rửa sạch, giã nát lấy nước cốt dùng để bôi đều lên da và để khô tự nhiên. Sau đó bạn dùng khăn mỏng tẩm dầu thực vật chà xát nhẹ nhàng lên da. Nên thực hiện vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, để như vậy qua đêm rồi rửa sạch mặt vào sáng hôm sau với nước ấm. ( Xem thêm: Công trình sơn epoxy )
Cách này vô cùng đơn giản mà cho hiệu quả khả quan. Bạn nên kiên trì thực hiện hàng ngày cho đến khi vết nám da mờ đi và làn da trở nên mịn màng tự nhiên.
– Cách 2: dùng bồ công anh làm thực phẩm trị nám da
Cách này nên sử dụng kết hợp với cách nêu trên sẽ cho hiệu quả trị nám da cả bên trong lẫn bên ngoài hiệu quả nhanh chóng hơn. Bạn có thể áp dụng thực hiện theo món ăn sau:
Nguyên liệu:
– Gạo tẻ ngon: 100g
– Bồ Công Anh: 90g
– Đường trắng
Cách thực hiện:
Trước tiên bạn lấy bồ công anh rửa sạch, băm nhỏ rồi cho vào nồi đỏ nước đun trong khoảng 30 phút thì lọc lấy nước, bỏ bã làm nước dùng.
Gạo vo sạch rồi cho vào nồi nước bồ công anh hầm nhừ thành cháo. Sau đó bạn nêm đường vào sao cho vừa miệng là nhấc ra ăn được.
Ăn cháo bồ công anh khi còn nóng mỗi ngày 2 lần và ăn liên tục trong 5 ngày. Món ăn này có tác dụng thanh nhiệt, giải độc cho cơ thể và giúp ngăn chặn nám da từ bên trong.
Cách trị nám sâu nên dùng
Bước 1: Loại bỏ nám từ bên ngoài, làm sáng da
Mối bận tâm lớn nhất trong điều trị nám da là làm thế nào để các vết thâm nám trên bề mặt da mờ đi và trả lại làn da trắng mịn tự nhiên. Các biện pháp thường được áp dụng để loại bỏ nám từ bên ngoài là dùng kem trị nám và đắp mặt nạ tự nhiên.
Dùng kem trị nám:
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm kem trị nám có tác dụng tẩy tế bào chết, cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng làn da, làm mờ vết nám, ngăn ngừa lão hóa da. Nếu sử dụng đúng loại kem trị nám phù hợp và dùng đúng cách sẽ mang lại hiệu quả cao. Tuy nhiên hiện nay thị trường kem trị nám da rất hỗn loạn và khó phân biệt đâu là sản phẩm thật và giả. Do đó các bạn cần tìm hiểu kỹ trước khi mua sử dụng. Nên kiểm tra nhãn mác nguồn gốc hàng hóa, thành phần kem trị nám, thời gian sử dụng, thương hiệu,… Nên mua sản phẩm ở những nơi uy tín.
Đắp mặt nạ trị nám từ thiên nhiên:
– Mặt nạ trị nám sâu bằng đậu xanh:
Đậu xanh có chứa nhiều vitamin, chất xơ, protein rất tốt cho làn da giúp cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng da và phục hồi làn da bị tổn thương, tái tạo tế bào da mới.
Bạn chỉ cần lấy bột đậu xanh trộn với nước tạo thành dạng hỗn hợp sánh mịn dùng để đắp lên vùng da mặt bị nám đốm cho đến khi mặt nạ khô thì rửa lại bằng nước sạch. Kiên trì với công thức này đều đặn 3 lần mỗi tuần sẽ cho hiệu quả khả quan, rất an toàn và tiết kiệm.
– Mặt nạ trị nám đốm bằng đu đủ xanh:
Bạn có thể lấy nhựa đu đủ xanh chấm lên nốt nám sâu trên da hoặc dùng nước ép từ quả đu đủ xanh trị nám rất hiệu quả. Một cách khác nữa là kết hợp dùng đu đủ xanh nghiền nhuyễn trộn với mật ong làm mặt nạ trị nám sâu được nhiều chị em tin tưởng áp dụng mang lại hiệu quả cao và an toàn.
– Cách trị nám sâu bằng nha đam và nước vo gạo:
Nha đam có chứa nhiều vitamin có tác dụng làm trắng da, mờ vết thâm nám, se khít lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn. Nước vo gạo có tác dụng làm trắng da. Do vậy sự kết hợp của 2 nguyên liệu này giúp trị nám hiệu quả và chăm sóc, bảo vệ làn da hiệu quả.
Bạn lặng lấy nước vo gạo sạch dưới đáy trộn với nước ép từ nha đam. Sau khi rửa mặt sạch sẽ thì dùng hỗn hợp này bôi đều lên da, kết hợp masage cho da mặt và để thêm khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước sạch. Tích cực áp dụng theo cách này 2 – 3 lần mỗi tuần và liên tục trong 1 tháng sẽ cho bạn kết quả bất ngờ. ( Xem thêm: Thi công sơn )
Bước 2: Chăm sóc, hỗ trợ điều trị nám từ bên trong
Bước này rất quan trọng vì nếu chỉ trị nám bên ngoài sẽ không loại bỏ được chân nám sâu – điểm mấu chốt để trị nám thành công. Do đó bạn cần kết hợp với việc trị nám từ bên trong, ngăn ngừa hình thành vết nám và nám ăn sâu hơn dưới da. Theo chuyên gia, bạn nên thực hiện tốt những điều như sau:
– Uống nhiều nước, ăn nhiều rau quả tươi, nhất là cà chua, mướp đắng, sữa chua, uống nước trà xanh,… có tác dụng rất tốt trong việc chăm sóc và dưỡng da từ bên trong, ngăn chặn hình thành nám da. Bên cạnh đó bạn cần hạn chế các loại thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, đồ ăn ngọt, cay nóng, thức uống có cồn, cà phê, nước ngọt, nước uống có ga.
– Thiết lập thói quen sinh hoạt lành mạnh, ngủ sớm và ngủ đủ giấc, giảm căng thẳng, lo lắng.
– Tạo thói quen vệ sinh da mặt sạch sẽ hàng ngày, bôi kem dưỡng ẩm và đắp mặt nạ đều đặn cho da. Bạn cũng đừng quên tẩy trang khi đi ngủ.
Bước 3: Bảo vệ, phòng ngừa nám
– Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vì đây là nguyên nhân gây nám da. Nên bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài trời 30 phút và che chắn cẩn thận để bảo vệ làn da, đeo khẩu trang, đội mũ rộng vành.
– Hạn chế sử dụng mỹ phẩm, đặc biệt là những mỹ phẩm chứa chất tẩy trắng gây hại cho da như corticoid.
Xem thêm Dịch Vụ thi công sơn: Thi công sơn epoxy công ty Kim Loan chúng tôi đạt được nhiều thành tích khác nhau . Thi công sơn epoxy tự san phẳng cho nhà máy đã được các nước tiên tiến ở châu Âu áp dụng từ lâu. Khi mà vấn đề an toàn lao động, môi trường được các nước tiên tiến quan tâm sát sao thì cũng là lúc ngành sơn công nghiệp phát triển.